假設你在一家號稱全市最好的餐廳喫飯，卻發現這家餐廳的老闆每天到對面的餐廳喫飯，你會作何感想？會不會疑惑，爲什麼老闆不在自己的餐廳喫飯？
金融圈沒有什麼不同。一家公司的成長潛力如何，注意在這家公司服務的人是否買賣公司股票，是很好的長期指標之一。這麼做很有道理，如果在公司服務的人買公司的股票，股價很可能上漲。他們對公司有信心，信心強烈到樂意投資自己辛苦賺來的錢。
反之亦然，如果在公司服務的人賣公司的股票，退出市場，你可以懷疑其中一定有原因。到底是什麼原因？有誰比在公司工作的人更瞭解公司股票會漲還是會跌？
內部人在正確時機賣出和買進公司股票的紀錄極爲良好，這是市場的現實之一。比爾蓋茨賣出微軟（Microsoft）的股票，是歷史上最爲恰當的交易之一。
大家拼命稱讚蓋茨，說他是電腦奇才，是打破舊習、十分精明的企業家，說他是天才，能夠看出我們都看不出的未來。這一切可能都是事實，卻不是我最讚歎的地方。蓋茨讓我最讚歎的是具有遠見，在微軟股價漲到大約100美元即將暴跌到40美元時，賣出幾百萬股微軟股票。他是歷史上最高明的交易者，靠着及時賣出，賺到幾十億美元。
他交易的股數驚人（參閱上圖）。2002年2月22日，他出脫了290萬股。他的好朋友艾倫（Paul Allen），從1999 年秋季就開始大賣微軟，在2002年2月11日賣了16400萬股。看看他們這時的交易活動會讓人認爲，他們花在找經紀商出脫股票的時間比經營公司的時間還多，他們根本是大賣特賣！
深入瞭解內部人的買賣可以得到一個教訓，就是如果只有一位公司內的投資人買賣股票，意義沒有一羣內部人買賣重要。任何人都可能爲了稅務、買新房子之類的原因，必須賣股票。但是一羣內部人開始出脫股票時，可以肯定地說，這些人不是全都要買新房子，他們很可能看出需要賣股票的某些原因。在特定時間，越多內部人交易，信息越強烈。
內部人賣出股數的多少當然也有具體意義。內部人賣出100股的負面意義，當然沒有賣出1000股那麼強烈。內部人買賣之後，必須在每月10日前向證管會申報所有交易。有時候，內部人會在申報規定許可範圍內，儘量延級申報買賣。
內部人賣出的規模幾乎總是超過買進。我們必須注意賣出，因爲很多企業經理人的待遇包括了股票和薪資。一般說來，內部人賣出股票大約是買進股數的2.5倍。看看這種比率，可能有助於瞭解你有興趣公司的狀況。
所幸我們可以免費在網絡追蹤內部人的買賣活動。我最喜歡的網站是內部人觀點網（www.insiderreview.com）。在這個網站上，你想知道的內部人交易資料應有盡有。你可以輸人你選定的股票代碼，或是檢視所有內部人買賣過的股票。網站上還有一個特別設計的內部人交易表，讓你知道目前大部分買賣從何而來。
此外，這個網站還能追蹤交易紀錄最佳的內部人交易狀況，讓我們進一步鎖定特定人，協助我們利用這種方法進行交易或投資。實際上，每大向證管會中報的紀錄有好幾千頁，根本沒有辦法看完。