假设你在一家号称全市最好的餐厅吃饭，却发现这家餐厅的老板每天到对面的餐厅吃饭，你会作何感想？会不会疑惑，为什么老板不在自己的餐厅吃饭？
金融圈没有什么不同。一家公司的成长潜力如何，注意在这家公司服务的人是否买卖公司股票，是很好的长期指标之一。这么做很有道理，如果在公司服务的人买公司的股票，股价很可能上涨。他们对公司有信心，信心强烈到乐意投资自己辛苦赚来的钱。
反之亦然，如果在公司服务的人卖公司的股票，退出市场，你可以怀疑其中一定有原因。到底是什么原因？有谁比在公司工作的人更了解公司股票会涨还是会跌？
内部人在正确时机卖出和买进公司股票的纪录极为良好，这是市场的现实之一。比尔盖茨卖出微软（Microsoft）的股票，是历史上最为恰当的交易之一。
大家拼命称赞盖茨，说他是电脑奇才，是打破旧习、十分精明的企业家，说他是天才，能够看出我们都看不出的未来。这一切可能都是事实，却不是我最赞叹的地方。盖茨让我最赞叹的是具有远见，在微软股价涨到大约100美元即将暴跌到40美元时，卖出几百万股微软股票。他是历史上最高明的交易者，靠着及时卖出，赚到几十亿美元。
他交易的股数惊人（参阅上图）。2002年2月22日，他出脱了290万股。他的好朋友艾伦（Paul Allen），从1999 年秋季就开始大卖微软，在2002年2月11日卖了16400万股。看看他们这时的交易活动会让人认为，他们花在找经纪商出脱股票的时间比经营公司的时间还多，他们根本是大卖特卖！
深入了解内部人的买卖可以得到一个教训，就是如果只有一位公司内的投资人买卖股票，意义没有一群内部人买卖重要。任何人都可能为了税务、买新房子之类的原因，必须卖股票。但是一群内部人开始出脱股票时，可以肯定地说，这些人不是全都要买新房子，他们很可能看出需要卖股票的某些原因。在特定时间，越多内部人交易，信息越强烈。
内部人卖出股数的多少当然也有具体意义。内部人卖出100股的负面意义，当然没有卖出1000股那么强烈。内部人买卖之后，必须在每月10日前向证管会申报所有交易。有时候，内部人会在申报规定许可范围内，尽量延级申报买卖。
内部人卖出的规模几乎总是超过买进。我们必须注意卖出，因为很多企业经理人的待遇包括了股票和薪资。一般说来，内部人卖出股票大约是买进股数的2.5倍。看看这种比率，可能有助于了解你有兴趣公司的状况。
所幸我们可以免费在网络追踪内部人的买卖活动。我最喜欢的网站是内部人观点网（www.insiderreview.com）。在这个网站上，你想知道的内部人交易资料应有尽有。你可以输人你选定的股票代码，或是检视所有内部人买卖过的股票。网站上还有一个特别设计的内部人交易表，让你知道目前大部分买卖从何而来。
此外，这个网站还能追踪交易纪录最佳的内部人交易状况，让我们进一步锁定特定人，协助我们利用这种方法进行交易或投资。实际上，每大向证管会中报的纪录有好几千页，根本没有办法看完。