當股價從高位跌到某個價位附近時，開始止跌走穩，甚至可能出現反彈的走勢，這是因爲多方在這個位置買入或空方在此惜售造成的。以這個價位爲基點，畫一條水平線。這就是支撐線。支撐線起到了阻止股價或暫時阻止股價繼續下跌的作用，如果在實戰中我們能夠比較準確地判斷出支撐線所在的位置，也就把握住了一次較好的買入機會。
同理，當股價上漲到某個價位附近時，股價開始停止上:漲，其至回落，這是因爲空方大量拋售，老方不敢貿然買進造成的，以此價位爲基點。畫一條水平線，這條水平線就是壓力線.壓力線起到了阻止股價上漲或暫時阻止股價上漲的作用。
支撐線和壓力線所組成的平行區間敏視爲股價運行的箱體，是波段操作中重要的參考依據。由於支撐線和壓力線都是水平線，因此這兩條水平線是一對平行線。
另外，找一個波峯或波谷，把上升趨勢線和下降趨勢線平行移動後，就得到了兩條平行線，這兩條平行線也叫通道線，股價在此通道內上下波動，一條平行線起支撐作用，另一條平行線起壓力作用。
當股價運行到壓力線附近時，可以先賣出股票，當股價運行到支撐線附近時可以先頭進股票。
運用波段操作時需要注意以下三點:
第一，支撐線和壓力線運行的時間長短與其穩定性成正比I時間長的平行區間穩定性大，時間短的平行區間缺乏穩定性。
第二，要注意支撐線和壓力線之間的距離是多少，如果問距太小，缺乏必要的盈利空間，如果問距太大，也缺乏穩定性。
第三，注意此區間的成交量變化，當成交量過大時，往往會突破原來的平行區間。
如圖所示，當股價在壓力線下方向上突破時，應買入股票，併到上根平行線時賣出:當股價在支撐線上方向下跌破支撐線時，應賣出股票，併到下一根支撐線位置尋找買點。