一、筑底行情的选股与选时
在筑底行情中，一方面是股价走势疲弱、市场人气低迷；另一方面也说明投资机会即将来临，此时需要关注选股和买进的时机。(参见第九章、第十章)
筑底行情中选股的最大优势在于投资收益远远大于投资风险，选股的主要对象是严重超跌的、个股做空动能明显不足的并月在筑底过程中有温和放量态势的个股。这类个股介入风险相对较小，并且具有较多的中长线机会，特别是已经脱离原来下降通道，且前经过反复筑底的个股，更具有投资价值。
值得注意的是选股并不意味着要立即买进，因为筑底行情的完成大致上有三种形态：
1.单次探底完成底部的构筑过程。这种形态就是通常的V形底部，往往在有重大利好消息配合时出现。
2.多次探底完成底部的构筑过程。这种形态出现得比较多，例如双底、三重底、圆弧底和长期低位横盘的潜伏底等，总体上是通过反复震荡筑底。
3.通过最后一跳诱使投资者杀跌的底部构筑过程。这种底部形态的构筑初期是横盘震荡整理，而构筑后期是突然跌破平台后再见底，例如沪深股市2003年9月至11月的筑底行情。
筑底的过程往往比较复杂，在经历了长期深幅下跌之后，无论是大盘还是个股都很难在一次探底中完成底部的构筑，通常后两种底部形态比较常见。这就决定了投资者在筑底行情中不宜过早地买进，需要将选股环节与买入环节脱离开，选股之后要耐心等待买进的时机。
筑底行情中买进的最佳时机不是在筑底过程中，而是在股票筑底完毕，逐渐恢复上扬趋势的时刻。大多数投资者喜欢在筑底过程中选择股价较低时买进，但是筑底行情较复杂，股价的变动方向存在较大变数，有时候新低之后还能见更低的价格，所以筑底过程中不是买进的适当时机。
当筑底完成后，投资者可以根据筑底形态和突破力量选择正确的投资方式：如果是v形反转则要注意股价下跌的深度，通常跌幅越深的?个股反弹力度也越强，也更有多与价值；如果筑底过程是复杂的多次探底则要注意底部阶段的累计成交量和筑底时间，如果底部构筑的时问较长，换手较充分则意味着该股有更好的发展空间。
成功筑底后股价向上突破的力量也是重要的参考数据，在筑底行情中会形成一定的上涨阻力区或颈线位、当个股在成交量放大的配合下快速直线突破阻力区或颈线位时，投资者可以及时跟进；如果股价上涨缓慢，成交量没有明显放大，并且受到阻力区压制而难以突破时，投资者应尽快卖出该股。
筑底行情的操作技巧
筑底行情中不宜盲目斩仓杀跌。如果股市的下跌是因为股指抵达前期成交密集区，各项技术指标反复出现顶背离特征，投资者心理上存在压力，后续资金接力不上等暂时性或技术性原因，于是导致大盘出现技术性调整甚至是暴跌。这种筑底行情中的暴跌之后往往会产生恢复性上升行情，投资者不需要过度恐慌，更不要随意盲目地斩仓杀跌。
筑底行情中不宜急于抄底。在新一轮行情启动前，投资者事前很难确切知道启动的时间和启动的位置，更不可能预先知道未来行情的核心热点。过早的抄底往往不能把握住最佳的介入机会和介入对象。
股市中残酷的暴跌往往会严重摧残前期的龙头类个股和热门板块，使其有短期构筑头部迹象。在新的龙头股还没有形成之前，市场人气无法有效凝聚，技术指标均处于调整状态中，个股股价还会存在一定的惯性调整空间，市场风险仍然没有完全消除，此时不宜盲动。
筑底行情的心态把握
所谓“万丈高楼平地起”，股市中的上涨行情如同是建筑一栋高楼，这座楼能搭建多高，很大程度取决于其地基的坚实程度。一轮较有力度的上涨行情，往往需要经过一个持续时间较长一反复震荡夯实的筑底阶段。因此，筑底行情是股市行情发展的必然过程。
有效的筑底往往需要有一定的时间过程，筑底时间的长短取决于做空能量的消耗状况和市场中是否存有大量不确定因素。筑底时间的适当延长不仅有助于夯实底部，使未来行情更有爆发力，也为投资者逢低买入潜力股提供了便利条件。但长时间的反复徘徊走势，容易给投资者造成心理压力，因此筑底过程中稳定心态至关重要。这时候投资者必须要克服急躁心理，耐心等待行情好转。
筑底行情往往是股市人气最低迷的时刻，也是投资者最容易失去信心的时候。大盘的持续低迷和反复徘徊，会引发市场中恐慌情绪的连锁反应，而恐慌情绪将导致部分投资者不计成本地斩仓出逃，从而导致投资的损失。因此，面对筑底行情，投资者必须保持镇定，克服恐慌心理，以免因为一时的慌乱导致严重的投资失误。
不善于短线操作的中长线投资者应以静制动，需要停止操作，暂时不要参与这种底部震荡行情，而是要耐心等待股市形成明显突破，确认上涨趋势之时再进场。
以上说明的仅仅是在筑底行情中总的投资原则和方法，但在实际操作环节中还需要具体情况具体对待。投资者必须要用灵活的思路去适应变化发展的股市，不能用固定的投资理念或投资技巧去应对善变的股市，要根据市场的变化采取适当的投资策略。