打壓洗盤就是主力不斷拋售股票，使股票走勢形態變壞，最終誘使投資者賣出股票的一種洗盤手法。這種洗盤手法往往被用在投機氛圍比較濃的股票上。投資者對這類股票大多是抱着投機的心態。一旦走勢變壞就會有大量籌碼出逃。這
樣主力通過打壓洗盤的效果會比較理想。
一般主力的打壓都會藉助大盤的弱勢或者利空消息來造勢，此時向下打壓會事半功倍。在打壓過程中，股價會跌破一些重要的技術點位，以此來製造恐慌效應。
隨着股價下跌，成交童會不斷縮減甚至出現地童，籌碼逐漸轉移到主力手中。這就說明新進入的投資者並不急於賣出股票，也就驗證了主力洗盤的策略。等成交最降低到一定水平時，主力洗盤的目標已經達成，股價就會被拉昇。
從2010年9月1日到10月18日，天邦股份(002124)的股價在經歷了主力的拉昇建倉之後.開始震盪向下。如圖1所示。在這個過程中，股價不斷創下新低，但成交量逐步縮減，同時MACD指標始終處於零軸附近且柱線與股價底背離，從10月19日的籌碼分佈圖還可以看出，籌碼已經集中且轉移到主力手中，表明這只是主力的打壓洗盤。之後，股價繼續快速上漲。
從2009年1月到4月，銀輪股份(002126)一直處於上漲趨勢中。如圖2所示。在這個過程中，2月26日、27日連續兩天，主力以近乎跌停的方式進行打壓洗盤。
圖1天邦股份日K線
圖2銀輪股份日K線
打壓洗盤之後，從3月2日的籌碼分佈圖可以看出，籌碼的集中度已經較高。
實戰經驗
股價價跌量縮，到底只是主力的一次打壓洗盤還是市場的徹底轉勢，投資者可以結合一些技術指標進行研判。常用的有均線、MACD指標等。這兩個例子，都用到了60日均線和MACD指標來輔助判斷市場仍處於上漲趨勢中。